

¿Por qué instalar un hotel de insectos beneficiosos en tu huerto?
Sabemos que muchos insectos resultan beneficiosos en huertas y jardines, basicamente por dos razones, la polinización y su contribución en la lucha contra algunas plagas, ya que muchos de ellos son carnívoros y se alimentan sobre todo de esos otros insectos "perjudiciales" que también viven inmersos en nuestras huertas.. Con un hotel, simplemente intentaremos recrear un lugar idoneo para que ciertos insectos bien hibernen, bien se refugien durante la noche o el día dependien


Mousse de fresas fácil y rápido
Ingredientes Un sobre de gelatina de fresa 200 gr de fresas —unas 13 piezas medianas— Un yogur bio natural Unas fresas frescas para adornar Preparación 1. Preparar la gelatina siguiendo las instrucciones del paquete, excepto en la cantidad de agua, que emplearemos únicamente la mitad. En mi caso era la gelatina de Mercadona, en paquetes es de 85 gramos. Las instrucciones eran: poner un vaso de agua a calentar, echar la gelatina, remover, y echar un vaso de agua fría y dejar r


COL KALE Y SUS COMPETIDORAS
La verdura que se ha convertido en una superheroina La col rizada, más popularmente conocida como col kale, es la hoja más buscada de los últimos años. Hoy en día esta verdura rizada se ve en ensaladas, es el ingrediente estrella en zumos verdes, se vuelve un chip elegante al horno y sabemos que es un “superalimento”. En este artículo haremos una comparación nutritiva de la kale y sus competidorasmenos célebres con el fin de ver si podría considerarse verdaderamente la verdur


Quiche de alcachofas
Os voy a dar unas cuantas razones por las que debemos incluir en nuestra dieta esta rica hortaliza: 1) La alcachofa es una verdura con un bajo contenido calórico, ya que solo contiene 40/50 calorías, 2) Nos ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre, además de ayudarnos a disminuir la presión arterial 3) Son diuréticas, consiguen que evitemos la retención de líquidos y nos ayudan a eliminar toxinas 4) Es un alimento depurativo que regulariza el intestino y nos ayud


Protege tus cultivos de los pájaros
¿Tienes miedo de que los pájaros se coman tus cultivos? Pues eso ya no debe preocuparte. Sólo tienes que poner en marcha algunos buenos trucos y ellos se mantendrán bien lejos. Los pájaros son aves muy bonitas que pueden hacer a tu jardín un lugar más agradable con sus cantos y colores. Sin embargo, muchas veces pueden causar molestias, ya que desentierran semillas y se alimentan de plantas y cultivos. Las aves que deberías evitar que circulen en tu jardín son: los mirlos de


Cómo secar Lavanda en casa en 4 PASOS
A todos nos gusta la Lavanda y su olor, por lo tanto hemos creado este mini tutorial de 4 pasos para que seques tu lavanda y puedas usarla todo el año para perfume, decoración, aceite, homeopatía, cocina etc. Este método es directo y sin esfuerzo, como deberían ser la mayoría de las cosas. Son solo 10 minutos de trabajo y una semana de espera. Super fácil y simple. Primer Paso: Corta la lavanda Corta las flores: – Por la mañana (cuando el ciclo de la planta hace que los aceit


Flan de calabaza en microondas
Para esos antojos que tenemos de vez en cuando de disfrutar de un postre de cuchara especial, pero sin tener que pasar mucho rato en la cocina, os traemos una receta de flan de calabaza que os va a gustar probar, veréis que es muy fácil y rápida de hacer, pues se cocina en el microondas, y a todo esto hay que sumar que puede ser una receta saludable para un postre del que disfrutará toda la familia. Así que tomad nota de la receta de Flan de calabaza en microondas y probadla


Compota de fresas y semillas de chía
No hace mucho tiempo que incorporamos las semillas de chía en nuestra alimentación, por eso estamos compartiendo con vosotros algunas recetas en las que la incorporamos, Hoy la vamos a utilizar estas semillas para preparar una rica compota de fresas, y esperamos que os guste. Esta compota es muy sencilla de preparar, además la hemos hecho con edulcorante para reducir el contenido en calorías vacías que proporciona el azúcar. Sólo son necesarios tres ingredientes, fresas, s


Espinacas: beneficios y propiedades. El alimento de Popeye
Si veías Popeye de pequeño probablemente sepas que las espinacas era su alimento preferido. Conoce sus propiedades y beneficios y también cuándo es seguro su consumo, no estando aconsejado en bebés y niños pequeños. Con esta vida tan ajetreada que tenemos, las espinacas se han convertido sin lugar a dudas en una de esas verduras que podemos preparar en cualquier momento y lugar en un auténtico abrir y cerrar de ojos. De hecho, se trata de uno de los alimentos que más se encue


HABITAS DEMENTES
Se trata de una versión “mini” de unas clásicas habas con jamón en la que sustituimos el jamón por jamón de pato, las habas por habitas baby y el huevo por uno de codorniz. Y, además, le añadimos el toque “demente”, al añadirle jengibre, menta, chile rojo y una reducción de vinagre balsámico y Pedro Ximénez. Ingredientes: Habitas frescas en aceite de oliva. Jamón de pato. Un huevo de codorniz (por comensal). Menta fresca. Jengibre. Chile rojo. Vinagre balsámico. Pedro Ximénez